Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2018
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 22,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
722 kcal
|
Vet: 22,78g | Eiwit: 50,56g | Kolhy: 82,22g.
Ontbijt: Sambal Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Tahu Kukus, Wortel Dimasak, Brokoli. Lunch: Nasi Putih, Telur Rebus, Telur Rebus, Tahu Kukus, Wortel, Brokoli. Snacks/Andere: Pepaya, Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ainaya9e's Gewicht Geschiedenis
|