Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2018
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1653 kcal
|
Vet: 56,74g | Eiwit: 63,29g | Kolhy: 237,07g.
Ontbijt: Яблоко, Грецкие Орехи, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Домик в деревне Кефир 1%, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Грецкие Орехи, Банан, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Домик в деревне Кефир 1%, Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Diner: Виноград, Яблоко, Жареная Свиная Отбивная, Яблоко. Snacks/Andere: Банан, Яблоко, Виноград, Сыр Российский, Каравай Английский Хлеб. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|