Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2018
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2985 kcal
|
Vet: 116,84g | Eiwit: 122,22g | Kolhy: 362,13g.
Ontbijt: Latte, Zucchero, Midi Croissant Cioccolato. Lunch: Mela, Pasta al Ragù. Diner: Panettone, Grana Padano Grana Padano, Galbani Formaggio Filante, Citterio Prosciutto Cotto, Prosciutto Crudo, Conad Piadina Romagnola. Snacks/Andere: Pizza Margherita, Coop Formaggio Fresco Spalmabile, Certossa Fette Biscottate Integrali, Cioccolato Fondente, Mortadella, Calvé Salsa Tartara, Pane Comune, Land Fiocchi di Latte. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kim.wexler's Gewicht Geschiedenis
|