Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2018
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1602 kcal
|
Vet: 73,56g | Eiwit: 67,83g | Kolhy: 163,68g.
Ontbijt: Schoko Schaumkusse Суфле в Шоколаде Pianki W Czekoladzie, Залесский Фермер Молоко Фермерское 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Bluedino Сыр, Русский Хлеб Дарницкий Хлеб, Pikok Колбаса Краковская из Индейки. Lunch: Мишкино Счастье Халва Подсолнечная Неглазированная , Залесский Фермер Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Макдоналдс Тирамису, Пицца на тортилье. Diner: Травяной Чай, Мишкино Счастье Халва Подсолнечная Неглазированная , Слоеный пирог с луком и яйцом. Snacks/Andere: MCENNEDY Кленовый Сироп, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Творожная запеканка (Т.Лиды). meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cofeinca's Gewicht Geschiedenis
|