Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2010
|
99,5 kg
Tot nu toe verloren: 22,3 kg.
Nog te gaan: 31,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1315 kcal
|
Vet: 34,31g | Eiwit: 83,43g | Kolhy: 172,93g.
Ontbijt: Special K Cereal Bars - Chocolatey Drizzle. Lunch: Pickles, dill relish, Light Mayonnaise, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread, Chunck Light Tuna in Water. Diner: Fresh Cut Blue Lake Green Beans, red potato, Mushroom Chicken II. Snacks/Andere: Popsicle, Rice Krispies Treats Chocolatey Drizzle, Sugar Free Jello, Strawberries, Chewy Granola Bar Chocolate Chip, Chips Deluxe - 100 Calorie Right Bites. meer...
|
|
3919 kcal
|
Activiteit:
gym - 1 uur en 18 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 5 uren en 12 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vinnyv11's Gewicht Geschiedenis
|