Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2012
|
116,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 28,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 66,96g | Eiwit: 72,13g | Kolhy: 147,69g.
Ontbijt: Plain Pancakes, Sugar Free Syrup, Beef Sausage Patty or Link, Fried Egg. Lunch: Black Beans, Instant Brown Rice, Whiting (Fish) (Mixed Species). Diner: Chicken Parmesan. Snacks/Andere: Dry Roasted Peanuts (with Salt), Handi-snacks Dunk 'ems American Cheese Flavored Dip 'n Crackers and Breadsticks Totally Cheesy and Outrageously Cheesy, Chewy Bars - Oats & Peanut Butter. meer...
|
|
3487 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AquaSurf00's Gewicht Geschiedenis
|