Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2018
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 22,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1547 kcal
|
Vet: 67,86g | Eiwit: 68,98g | Kolhy: 164,52g.
Ontbijt: Мясницкий Ряд Бекон, Каравай Хлеб Столовый, Летний День Молоко 3,2%, Чудо Творожок "Венские Вафли", Ritter Sport Шоколад Мята. Lunch: Ritter Sport Тёмный Шоколад с Мятой, Мираторг Наггетсы Куриные с Ветчиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Данон Творог Мягкий 5%, Roshen Конфеты Желейные "Солнечный Жук". Diner: Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис", Пекарня Вольчека Печенье Курабье, Домик в деревне Молоко 3,2%, Vplab Nutrition Протеин Клубника Банан.. Snacks/Andere: Coca-Cola Кола, Добрый Яблочный Сок, Ritter Sport Тёмный Шоколад с Мятой. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nazarka's Gewicht Geschiedenis
|