Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2018
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 23,1 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3107 kcal
|
Vet: 91,71g | Eiwit: 160,05g | Kolhy: 400,02g.
Ontbijt: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg. Lunch: Ensure Original Nutrition Shake. Diner: Silk Unsweetened Cashew Milk, Apples, 365 Collard Greens, Pork Roast. Snacks/Andere: Market Pantry Blackberry Jam, Dimpflmeier Bakery LTD Linseed Flax Bread (Leinsamen), Dimpflmeier Bakery LTD 100% Rye Bread with Flaxseeds, Silk Unsweetened Cashew Milk, Blueberries (Unsweetened, Frozen). meer...
|
Gewichtstoename van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|