Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2018
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1296 kcal
|
Vet: 67,27g | Eiwit: 114,70g | Kolhy: 56,72g.
Ontbijt: Café com Leite Desnatado, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Aurora Presunto de Frango, Qualy Margarina Cremosa, Ovo. Lunch: Brigadeiro Low Carb, Ovo Cozido, Sadia Filezinho Sassami. Diner: Sadia Filezinho Sassami. Snacks/Andere: Sadia Torta de Frango com Palmito, Milho e Catupiry, Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g), Dukan Pão De Microondas, Tirolez Requeijão Cremoso Zero Lactose Light, Bauducco Torrada Multigrãos (3). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rmendesreges's Gewicht Geschiedenis
|