Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2018
|
88,0 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 20,0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
298 kcal
|
Vet: 20,09g | Eiwit: 22,92g | Kolhy: 6,15g.
Ontbijt: Coffee, Half and Half Cream. Lunch: Heavy Cream, Blueberries. Diner: Chicken Breast. Snacks/Andere: Water (Bottled). meer...
|
|
2629 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DrSueM's Gewicht Geschiedenis
|