Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2018
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
950 kcal
|
Vet: 36,86g | Eiwit: 59,65g | Kolhy: 94,48g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Макдоналдс Грикмак, Coca-Cola Кола Лайт, Кофе (из Молотых Зерен). Diner: Чай, Сладкий плов. Snacks/Andere: Приготовленная Тыква. meer...
|
|
2682 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Google Fit - 18 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
solniwkoqwerty's Gewicht Geschiedenis
|