Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2012
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 82,48g | Eiwit: 44,89g | Kolhy: 106,24g.
Ontbijt: Smuckers Simply fruit strawberry jam, International Delight coffee Creamer, Brewed coffee, Thomas' light multi grain muffins, JuicePlus Orchard Blend, Butter, egg. Lunch: In and Out hamburger. Diner: Spinach, Coleslaw with pineapple. Snacks/Andere: Smart Food White Cheddar popcorn. meer...
|
|
2634 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Fitnessapparaat (Matig) - 45 minuten, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vrbh0882's Gewicht Geschiedenis
|