|
😢 думаю, это вчерашний и позавчерашний алкоголь и пмс
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1589 kcal
|
Vet: 56,43g | Eiwit: 112,92g | Kolhy: 156,55g.
Ontbijt: Леовит Батончик Яблоко с Корицей, Творожные Кексы, Творожные Кексы, Nespresso Кофе, Bonfesto Рикотта Лайт, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Апельсин, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Суп Куриный с Рисом. Diner: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Жареное Яйцо без Жира, Меридиан Кета Отварная в Желе, Помидоры. Snacks/Andere: Растишка Творожок Клубничный, Меридиан Крабовое Мясо, ВкусВилл Конфеты Орехово-Фруктовые Миндаль, Шоколад и Апельсин, Помидоры, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт. meer...
|
|
1447 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|