Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2018
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1872 kcal
|
Vet: 54,09g | Eiwit: 148,67g | Kolhy: 191,03g.
Ontbijt: Valio Mansikka-Banaani Mehukeitto, Elovena Kaurapuuro, Maitokahvi, Raejuusto (Rasvaton), Cashewpähkinät. Lunch: Raejuusto (Rasvaton), Pirkka Jauhelihakeitto. Diner: Vaasan Ruispalat, HK Kalkkunaleike, Oivariini Oivariini, Oivariini Oivariini, Keitetty Kananmuna, Vaasan Ruispalat, Kotimaista Riisipuuro. Snacks/Andere: Omenat, X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka, Valio Mansikka-Banaani Mehukeitto, Omenat, Fast Sports Nutrition Hera80 Chocolate, X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka, Valio Mansikka-Banaani Mehukeitto. meer...
|
|
2781 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 46 minuten, Rusten - 14 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
petra.maula's Gewicht Geschiedenis
|