Resultado de 5 dias
|
106,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 30,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1440 kcal
|
Vet: 98,34g | Eiwit: 97,55g | Kolhy: 42,92g.
Ontbijt: Gengibre, Dr. Oetker Chá de Hortelã. Lunch: La Violetera Azeitonas Verdes, Ajinomoto Sazon Tempero para Massas e Molhos, Costela Bovina Assada, Couve Refogada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha Italiana. Diner: Alface Americana, Président Queijo Parmesão Ralado, Berinjela, Elefante Extrato de Tomate, Alho, Cebolas, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Andere: Costela Bovina Assada, Finn Adoçante Dietético em Pó 100% Stevia, Café com Leite Integral, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Castanhas-do-Pará, Cenouras. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carina.mara's Gewicht Geschiedenis
|