Chessire's Logboek, 12 nov 18

I can only move forward and do the best that I can.
90,3 kg Tot nu toe verloren: 17,2 kg.    Nog te gaan: 13,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 november 2018:
659 kcal Vet: 25,41g | Eiwit: 75,99g | Kolhy: 30,91g.   Ontbijt: Baked or Broiled Salmon. Lunch: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Salmon, Kikkoman Wasabi Sauce, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese. Diner: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Salmon. meer...
135 kcal Activiteit: Treadmill - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 3,7 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Chessire's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.