katiabecerrakon's Logboek, 12 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2018
59,4 kg Tot nu toe verloren: 2,6 kg.    Nog te gaan: 2,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 november 2018:
1979 kcal Vet: 99,61g | Eiwit: 128,66g | Kolhy: 145,25g.   Ontbijt: Queso Fresco o Blanco, Queso Azul, Queso de Cabra, Queso Manchego, Bimbo Vital Arándanos con Nueces y Salvado, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Aguacate, Jitomate, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal. Lunch: Zarzamora, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pimientos Verdes, Aguacate, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Diner: Svetia Stevia, Queso Fresco o Blanco, Jitomate, Cebollas, Arrachera, Tortillas de Maíz, Lechuga, Aguacate. Snacks/Andere: Santa Clara Leche Entera. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.