Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2018
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1725 kcal
|
Vet: 60,31g | Eiwit: 158,14g | Kolhy: 137,33g.
Ontbijt: OstroVit Białko Serwatkowe Waniliowe, Ciasto Drożdżowe. Lunch: Ser Gouda, Kraina Wędlin Szynka Klasyczna, Kruszwica Masło Roślinne, Bułka Kajzerka. Diner: Miód, Pilos Twaróg Chudy, Pieczeń Wieprzowa, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Andere: Kraina Wędlin Szynka Klasyczna Wędzona, Pomidory Koktajlowe, Jajko, Banan. meer...
|
|
2085 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
magnes_aga's Gewicht Geschiedenis
|