Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2018
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
432 kcal
|
Vet: 12,81g | Eiwit: 15,01g | Kolhy: 68,93g.
Lunch: Teh Hijau, Sambal Goreng, Labu Siam, Sawi Dimasak, Wortel Dimasak, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Kue Apem, Tempe Goreng. meer...
|
|
2536 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irene Ria Wikantari's Gewicht Geschiedenis
|