Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2018
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
734 kcal
|
Vet: 19,18g | Eiwit: 38,86g | Kolhy: 102,59g.
Ontbijt: Goiaba, Bauducco Cookies Integrais Cacau e Avelã, Café com Leite Desnatado. Lunch: Carne do Peito de Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Diner: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Andere: Laranja Pêra, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Leite Desnatado. meer...
|
|
1581 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 12 minuten, Gym (Turnen) - 34 minuten, Rusten - 15 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dcsousa's Gewicht Geschiedenis
|