Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2018
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1283 kcal
|
Vet: 63,23g | Eiwit: 65,01g | Kolhy: 112,86g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком, Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Maggi Зажарка из Лука и Моркови, Минтай Жареный, Рис с Овощами. Diner: Maggi Зажарка из Лука и Моркови, Минтай Жареный, Рафаэлло Конфета. Snacks/Andere: Банан, Чай, Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iraspas's Gewicht Geschiedenis
|