Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2018
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2382 kcal
|
Vet: 88,44g | Eiwit: 226,63g | Kolhy: 183,84g.
Ontbijt: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Ak-Mak Bakeries Sesame Crackers. Lunch: Blueberries, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Diner: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Cauliflower Mac and Cheese, Dunkin' Donuts Vanilla Kreme Filled Donut, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Turkey Breast Meat, Publix Veggie Sub Sandwich on Wheat Bread. Snacks/Andere: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Snak Club Raw Almonds, Navels Oranges, Gala Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stevenlauder119's Gewicht Geschiedenis
|