Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2018
|
49,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1201 kcal
|
Vet: 42,45g | Eiwit: 97,95g | Kolhy: 112,87g.
Ontbijt: Каждый День Цветочный Мед, HUXOL Заменитель Сахара, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Оливковое Масло, Яйцо, Valio Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Haas Кукурузный Крахмал, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Помидорка Томатная Паста, Сладкий Красный Перец, Котлеты*, Гречка Отварная, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза. Diner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Valio Молоко 1,5%, Oltermanni Сыр 17%, Яйцо. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Груша, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
otkidasha's Gewicht Geschiedenis
|