Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2018
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 22,4 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1232 kcal
|
Vet: 35,39g | Eiwit: 50,67g | Kolhy: 180,01g.
Ontbijt: Kanzi Appels, AH Magere Franse Kwark, Kiwi. Lunch: Aldi Gegrilde Kipfilet, Volkoren Brood, Pindakaas. Diner: Struik Maaltijdsoep Kip, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, AH Wit Frans Stokbrood, Slagroomtaart. Snacks/Andere: Van Delft Granola Fruitbiscuits Rozijnen Pompoenpitten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ess123456's Gewicht Geschiedenis
|