Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2018
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2508 kcal
|
Vet: 105,77g | Eiwit: 111,73g | Kolhy: 279,11g.
Ontbijt: Pan di Spagna, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Vitalis Muesli Croccante Frutta Secca, Orzo Bimbo 100% Orzo Italiano Solubile. Lunch: Caffè Zuccherato, Chupa Chups Crunchy Choco Caramel. Diner: Caffè Zuccherato, Mela, Arrosto di Vitello, Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Baccalà alla Vicentina, Olive Verdi, Patate al Forno. Snacks/Andere: Milka Milka & Daim, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional Chocolate Hazelnut Flavor, Mandarino, Caffè Zuccherato, Casalini Cornetto Crema Pasticcera. meer...
|
|
2300 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|