Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2018
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 32,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2546 kcal
|
Vet: 103,57g | Eiwit: 128,04g | Kolhy: 275,27g.
Ontbijt: Nutella Nutella, Schär Millefoglie senza Glutine, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Mandarino, Parma Prosciutto Crudo, Conad Gallette di Mais Biologiche, Ritter Sport Cioccolato al Latte con Nocciole Intere. Diner: Mandarino, Carote Bollite, Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo. Snacks/Andere: Caramella Gommosa, Brutti Ma Buoni Imma, Ritter Sport Cioccolato al Latte con Nocciole Intere, Stuffer High Protein Shake Vaniglia. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|