Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2018
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
705 kcal
|
Vet: 33,26g | Eiwit: 38,61g | Kolhy: 65,92g.
Ontbijt: Хлеб Черный, Кофе, Яичница с Помидорами. Lunch: Суп с Фрикадельками. Diner: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), SPAR Минтай Жареный. Snacks/Andere: Зефир в Шоколаде, Кофе. meer...
|
|
2192 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Endurance - 25 minuten, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lusakova.Olj's Gewicht Geschiedenis
|