Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2012
|
143,8 kg
Tot nu toe verloren: 23,1 kg.
Nog te gaan: 44,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1052 kcal
|
Vet: 50,42g | Eiwit: 51,62g | Kolhy: 117,92g.
Ontbijt: silk almond milk, almonds, All natural Frozen blueberries, oatmeal peaches and cream. Lunch: Premium Black Forest Ham, velveeta, roma tomato, mustard, 12 grain bread. Snacks/Andere: flax seed milled, strawberries, Total Soy Protein shake. meer...
|
|
4444 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 32 minuten, Rusten - 14 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Couponvixxen's Gewicht Geschiedenis
|