Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2018
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
600 kcal
|
Vet: 18,01g | Eiwit: 54,49g | Kolhy: 58,24g.
Ontbijt: Half and Half Cream. Lunch: Tilapia (Fish), Cucumber (with Peel), Sweet Red Peppers, Grape Tomatoes, College Inn Fat Free & Lower Sodium Chicken Broth. Diner: Pepperidge Farm Very Thin White Bread (3), Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Mixed Salad Greens, Kirkland Signature Frozen Shrimp. Snacks/Andere: Proti Proti mocha shake and pudding mix, Bariatric Proti chocolate & Carmel granola snack, Metamucil Sugar Free Metamucil. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NewLifeStart's Gewicht Geschiedenis
|