Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2008
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 26,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
930 kcal
|
Vet: 34,01g | Eiwit: 48,99g | Kolhy: 131,53g.
Ontbijt: grapes, strawberries, peanut butter, Water, Nature's own whole wheat bread. Lunch: 100 cal peanut, Fat Free Fudge bars , Water. Diner: Arby's medium roast beef, water. Snacks/Andere: orange, strawberries. meer...
|
|
2947 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Zitten - 2 uren en 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 15 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alideni's Gewicht Geschiedenis
|