Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2018
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1045 kcal
|
Vet: 26,55g | Eiwit: 76,81g | Kolhy: 100,03g.
Lunch: Nestlé Sorvete de Chocolate, Dr. Oetker Gelatina Zero, Carne de Panela. Diner: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fabio1775's Gewicht Geschiedenis
|