Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2018
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1517 kcal
|
Vet: 32,94g | Eiwit: 92,15g | Kolhy: 233,83g.
Ontbijt: Arnold 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Banana. Lunch: Wal-Mart Tilapia Fillets, Great Value Steamable Sweet Peas, Goya Black Beans, Great Value Instant Brown Rice. Snacks/Andere: Atkins Meal Peanut Butter Granola Bar, Dried Prune, Smucker's Sugar Free Red Raspberry Preserves, Nabisco Good Thins The Beet One, Blueberries, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Strawberry, America's Choice Natural Almonds. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
superkaos's Gewicht Geschiedenis
|