Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2018
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1902 kcal
|
Vet: 74,17g | Eiwit: 123,66g | Kolhy: 189,13g.
Ontbijt: Aptonia Salted Cereal Bars Peanuts. Lunch: Cameo Arachidi Tostate e Salate, Pane Bianco Tostato, Caciocavallo, Noci, Zucca Cotta, La Molisana Farfalle Integrali. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Friselle Integrali, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Aia Hamburger di Pollo. Snacks/Andere: Eurospin Bevanda alla Soia con Orzo e Malto, Crownfield Crunchy Muesli Chocolate, Myprotein Total Protein, Biotech USA Creatina Crea Force, Gensan Bcaa 1G, Crownfield Crunchy Muesli Chocolate, Mandarino. meer...
|
|
1897 kcal
|
Activiteit:
Crossfit - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andrew1717's Gewicht Geschiedenis
|