Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2018
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3564 kcal
|
Vet: 185,31g | Eiwit: 102,59g | Kolhy: 428,13g.
Ontbijt: Elmhurst Milked Cashews, Kirkland Daily Multi, Coffee, Kashi GOLEAN Original Cereal, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries. Lunch: Jimmy's Lentils. Diner: Jimmy's Lentils. Snacks/Andere: Larabar Chocolate Chip Cookie Dough, Larabar Chocolate Chip Cookie Dough, Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Mocha Almond, Kind Plus Cranberry Almond + Antioxidants, Almonds. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cisnottrans's Gewicht Geschiedenis
|