Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2012
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 22,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1583 kcal
|
Vet: 42,53g | Eiwit: 82,63g | Kolhy: 229,12g.
Ontbijt: welches grape jelly, toast, Strawberries, Pure Almond Milk - Original, Special K Cinnamon Pecan Cereal. Lunch: Brownie with Icing, subway club. Diner: Fried Chicken Breast, Chicken & Broccoli. Snacks/Andere: grapes, Brownies, Breakfast On The Go! - Berry Nut Blend, Water. meer...
|
|
2750 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 15 minuten, Stilstaan - 3 uren, Bureauwerk - 3 uren, Rusten - 4 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wyattj99's Gewicht Geschiedenis
|