Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2018
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
598 kcal
|
Vet: 21,55g | Eiwit: 65,57g | Kolhy: 37,17g.
Ontbijt: Ecila Queijo tipo Cottage, Clara de Ovo, Ovo. Lunch: Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo, Paulista Iogurte Natural Desnatado, Black Skull Whey 3HD, Cacau em Pó (Não Adocicado), Mamão Formosa. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jualvesvga's Gewicht Geschiedenis
|