|
昨夜とても体調が悪かったが回復
|
51,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1736 kcal
|
Vet: 60,39g | Eiwit: 75,45g | Kolhy: 229,09g.
Lunch: セブンイレブン おはぎ, 雪印乳業 とろけるスライス, 卵のピクルス pickled beet egg, ヤマザキ製パン 食パン 6枚切り. Diner: 砂糖, ミツカン 本みりん, 醤油, 油あげ, 鶏足(もみじ), 調理したキャベツ, 調理したキャベツ, よつ葉 パンにおいしい バター&ひまわりオイル, にんにく, 伊勢海老. Snacks/Andere: ホイップクリーム(動物性), 餅, あんこ, りんご皮付, グリコ Bifix ブルーベリーヨーグルト. meer...
|
|
1414 kcal
|
Activiteit:
これであなたのダイエットは成功します！ Muscle Watching - 10 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Minminp's Gewicht Geschiedenis
|