Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2018
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1603 kcal
|
Vet: 59,36g | Eiwit: 73,94g | Kolhy: 199,88g.
Ontbijt: Каша Пшенная на Молоке, Простоквашино Сметана 15%, Пискаревский Творог 5%, Просто Мёд. Lunch: Огурец (с Кожурой). Diner: Царское Подворье Блинчики с Мясом, Суп Гороховый. Snacks/Andere: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
la-roma's Gewicht Geschiedenis
|