Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2018
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 56,95g | Eiwit: 56,61g | Kolhy: 96,57g.
Ontbijt: Hellim, Yağsız Kızarmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Yörsan Beyaz Peynir. Lunch: Pişmiş Lahana (Taze Olandan), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bulgur Pilavı. Snacks/Andere: Torku Yarım Yağlı Doğal Süt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
neslihan45's Gewicht Geschiedenis
|