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Guten Morgen in die Runde. Ich wünsche allen einen schönen Wochenteiler. Heute war mal wieder letztes Wiegen vor dem Urlaub... Habe 6 Wochen für die letzten Urlaubspfunde gebraucht. Mal schauen was die Waage nach einer Woche Mittelmeer Kreuzfahrt 🚗ā“🍹🍺🥗🍝🌍 sagt.
Nach meinem Muskelfaserriss vor 4 Wochen habe ich auch noch absolutes Sportverbot😣
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65,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtsafname van 0,5 kg per week
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