Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2018
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1232 kcal
|
Vet: 36,18g | Eiwit: 86,28g | Kolhy: 114,29g.
Ontbijt: Tirol Queijo Mussarela (18g), Presunto de Peru, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Lunch: Nutella Nutella, Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Diner: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fabio1775's Gewicht Geschiedenis
|