Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2018
|
105,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,0 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
754 kcal
|
Vet: 28,78g | Eiwit: 36,99g | Kolhy: 79,56g.
Ontbijt: Coffee with Milk and Sugar, Warburtons Wholemeal with Rye, Coffee with Milk, Dairylea Cheese Triangle Light. Lunch: Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese. Diner: Semi-Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonybarb's Gewicht Geschiedenis
|