Kristina150195's Logboek, 14 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2018
58 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 november 2018:
2359 kcal Vet: 89,68g | Eiwit: 127,84g | Kolhy: 274,89g.   Ontbijt: Пискаревский Молоко 2,5%, Noris Икра Трески Пробойная, Коровка из Кореновки Молонез 15%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Банан, Мёд, Красная Цена Творог Менее 1,8%. Lunch: Красная Цена Халва Подсолнечная. Diner: Красная Цена Халва Подсолнечная, Банан, Коровка из Кореновки Молонез 15%, Помидоры, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Мёд, Красная Цена Творог Менее 1,8%. Snacks/Andere: Помидоры, Вареное Яйцо, Здоровка Соевое Мясо Гуляш, Пискаревский Молоко 2,5%. meer...
1701 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 11 minuten, Rusten - 14 uren en 49 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Kristina150195's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.