Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2018
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1952 kcal
|
Vet: 97,07g | Eiwit: 71,12g | Kolhy: 32,99g.
Ontbijt: Twinings Earl Grey Tea, Splenda Low Calorie Sweetner. Lunch: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Onion (low carb), Cucumber (low carb), Romaine Lettuce (low carb), Hellmann's Real Mayonnaise. Diner: Beef Ribs (Whole, Trimmed to 1/8" Fat, Prime Grade). Snacks/Andere: Merlot Wine, Jarlsberg Swiss Cheese, David Roberts Sunflower Seeds Roasted No Salt (4 Net Carbs), Gray Ridge Extra Large Eggs. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
|
KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis
|