Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2018
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1412 kcal
|
Vet: 32,55g | Eiwit: 90,87g | Kolhy: 206,88g.
Ontbijt: Banana, Dried Prune, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Arnold 100% Whole Wheat Sandwich Thins. Lunch: Great Value Instant Brown Rice, Goya Black Beans, Great Value Steamable Sweet Peas, Wal-Mart Tilapia Fillets. Snacks/Andere: America's Choice Natural Almonds, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Strawberry, Blueberries, Nabisco Good Thins The Beet One, Smucker's Sugar Free Red Raspberry Preserves, Atkins Meal Peanut Butter Granola Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
superkaos's Gewicht Geschiedenis
|