Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2018
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 54,83g | Eiwit: 70,07g | Kolhy: 147,18g.
Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Udang, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Gado Gado, Telur Rebus. Diner: Nasi Putih, Dada Ayam. Snacks/Andere: McDonald's Choco Top. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
harisamrulloh's Gewicht Geschiedenis
|