Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2018
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 25,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
535 kcal
|
Vet: 29,30g | Eiwit: 45,21g | Kolhy: 15,28g.
Ontbijt: Hard-Boiled Egg. Lunch: Spur Steak Ranches Chicken, Avo & Bacon Salad. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Riske's Gewicht Geschiedenis
|