Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2018
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1534 kcal
|
Vet: 20,67g | Eiwit: 176,46g | Kolhy: 146,28g.
Ontbijt: Spaghetti, Skinless Chicken Breast. Lunch: Булочка С Маком. Diner: Skinless Chicken Breast, Spaghetti. Snacks/Andere: Now Foods Omega-3 Fish Oil, Skinless Chicken Breast, Spaghetti. meer...
|
|
1890 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 6 minuten, Rusten - 14 uren en 54 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
infatum's Gewicht Geschiedenis
|