venke1's Logboek, 15 nov 18

Huch
82,2 kg Tot nu toe verloren: 8,5 kg.    Nog te gaan: 2,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 november 2018:
952 kcal Vet: 15,74g | Eiwit: 50,40g | Kolhy: 154,13g.   Ontbijt: Kaffee mit Milch, Vitalis Diät Vitalkost. Lunch: Apfel, Bananen, Clementinen, Aldi Datteltomaten, Gurke (mit Schale), Milsani Joghurt 3,5%, Pink Lady Äpfel, Harry Korn an Korn. meer...
380 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

23 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Schön👍😊 
15 nov 18 door lid: MoFu27
💪🙋🏻‍♀️☀️ 
15 nov 18 door lid: Büffetsau

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


venke1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.