Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2018
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1510 kcal
|
Vet: 50,77g | Eiwit: 72,06g | Kolhy: 196,40g.
Ontbijt: Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Caffè Zuccherato, Pro Muscle Whey Protein, Zuegg Marmellata di Fragole 100% da Frutta. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Mela, Pasta al Ragù. Diner: Arance, Piselli Cotti, Uovo, Pane Comune, Primo Prato Caciotta, Coop Hamburger di Vitello. Snacks/Andere: Mela, Nocciole, Miele, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Yogurt Greco, Zuegg Marmellata di Fragole 100% da Frutta, Pro Muscle Whey Protein, Caffè Zuccherato, Caffè Zuccherato. meer...
|
|
2026 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 21 minuten, Google Fit - 23 uren en 39 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|